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          這所小學(xué)為防治近視開出“運(yùn)動(dòng)處方”

          2021-06-16 10:01:54  來源：新華社  作者：新華社記者盧羨婷、陳一帆、雷嘉興  閱讀： 張家界日?qǐng)?bào)社微信

            每周二下午放學(xué)后的一個(gè)半小時(shí)，是廣西桂林市榕湖小學(xué)社團(tuán)活動(dòng)的時(shí)間，拉丁舞、跆拳道、足球、網(wǎng)球、籃球、擊劍等20多個(gè)社團(tuán)集中開展活動(dòng)，學(xué)生們各取所需，自由選擇感興趣的社團(tuán)參與體育鍛煉。

            　　這是榕湖小學(xué)推進(jìn)體教融合、創(chuàng)新學(xué)校體育工作的一個(gè)重要舉措，讓孩子們積極參與體育鍛煉，在體育運(yùn)動(dòng)中享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、錘煉意志。

            　　近年來，校園里的“小眼鏡”越來越普遍，兒童青少年體質(zhì)健康成為老師、家長們的一大心病。教育部日前發(fā)布的全國兒童青少年近視情況調(diào)查結(jié)果顯示，2020年全國兒童青少年總體近視率較前一年的50．2％有小幅上升，低齡化問題突出。“小眼鏡”越來越多的原因多樣，有專家指出最主要原因是缺乏必要的戶外活動(dòng)和體育鍛煉。

            　　為讓孩子們真正跑起來，解決“小眼鏡”等憂心問題，榕湖小學(xué)開展了一系列全員參與的體育活動(dòng)，在保證每周開齊開足四節(jié)體育課的同時(shí)，采取跨班形式，開展豐富多彩的社團(tuán)活動(dòng)，培養(yǎng)孩子們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣和熱愛，引進(jìn)了足球、擊劍等俱樂部、舞蹈中心等，為孩子們提供專業(yè)的技術(shù)指導(dǎo)，讓每個(gè)孩子都成為與眾不同的自己。

            　　六年級(jí)學(xué)生于博洋是一名“運(yùn)動(dòng)健將”，不僅熱愛乒乓球、田徑等運(yùn)動(dòng)，還加入了籃球社團(tuán)?！罢n堂上長時(shí)間盯著電腦屏幕，眼睛會(huì)非常累，體育運(yùn)動(dòng)有助于緩解眼睛疲勞?！庇诓┭笳f，適當(dāng)放松自己的緊張情緒，才能更好投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中。接球、運(yùn)球、躍起投擲……當(dāng)籃球以一道漂亮的弧線進(jìn)入籃筐，課堂上的煩惱與壓力瞬間拋諸腦后。

            　　“籃球社團(tuán)是學(xué)校最熱門的社團(tuán)之一。在進(jìn)行球類運(yùn)動(dòng)時(shí)，通過眼睛不斷觀察球移動(dòng)的方向，對(duì)于預(yù)防近視、治療假性近視等有一定輔助作用。”體育老師謝琨說，“四點(diǎn)半課堂”深受家長學(xué)生歡迎，既能緩解學(xué)生放學(xué)無人接管的難題，又能通過開展體育活動(dòng)提高學(xué)生身體素質(zhì)。

            　　“去年開始，受疫情期間居家隔離、線上課堂等影響，不少家長反映，孩子開始有近視趨勢，或是近視程度加深了?！遍藕W(xué)副校長湯紀(jì)寧說。因此，學(xué)校在常規(guī)眼保健操的基礎(chǔ)上，自創(chuàng)了一套無接觸眼保健操，減少用手接觸眼部的同時(shí)，很好地緩解了用眼壓力。

            　　學(xué)校還通過開展陽光鍛煉、體育節(jié)日等途徑，讓所有的學(xué)生積極參與。在上課日，學(xué)校利用每天半小時(shí)的大課間操時(shí)間，安排了廣播體操、武術(shù)操、戲曲操、禮儀操等；下午上課前半小時(shí)還有跳繩、跑步等“陽光體育”活動(dòng)。除保障學(xué)生每天校內(nèi)1個(gè)小時(shí)體育活動(dòng)外，老師們還以布置體育作業(yè)等方式，讓學(xué)生們按時(shí)“打卡”堅(jiān)持鍛煉。

            　　每年的4月和9月是榕湖小學(xué)的體育節(jié)，4月開展趣味親子運(yùn)動(dòng)會(huì)、班級(jí)籃球聯(lián)賽，9月開展田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)、班級(jí)足球聯(lián)賽，學(xué)生們在體育競技中增進(jìn)友誼、增強(qiáng)體魄。今年的趣味親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，學(xué)校還特邀一群熱愛足球的爸爸披掛上場、奮戰(zhàn)綠茵場，獲得了學(xué)生家長的廣泛好評(píng)。

            　　在近幾年的國家體質(zhì)健康測試中，榕湖小學(xué)優(yōu)秀率和合格率呈逐年上升態(tài)勢，2020年合格率達(dá)98．7％，優(yōu)秀率達(dá)35．7％。

            　　“通過一系列體育活動(dòng)的開展，不僅對(duì)防治近視起到了良好的促進(jìn)作用，還讓孩子們在體育鍛煉中收獲了快樂，培養(yǎng)他們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣和熱愛，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉、自覺運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣?！睖o(jì)寧說。(新華社記者盧羨婷、陳一帆、雷嘉興) (新華社)



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