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          專家提醒:良好家庭教育是化解青少年心理危機(jī)的“良方”

          2021-10-11 09:47:19  來(lái)源:新華社  作者:記者 梁軍  閱讀: 張家界日?qǐng)?bào)社微信

            10月10日是世界精神衛(wèi)生日,今年我國(guó)的節(jié)日主題為“青春之心靈 青春之少年”。心理專家表示,雖然社會(huì)心理咨詢服務(wù)體系不斷成熟,但良好的家庭教育仍是化解青少年心理危機(jī)的“良方”。面對(duì)青少年的一些“小情緒”,家長(zhǎng)如果能夠早識(shí)別、早干預(yù),就能防患于未然。

              甘肅省天水市的鵬鵬是一名17歲的中學(xué)生。父母發(fā)現(xiàn)他與同學(xué)關(guān)系不融洽,厭學(xué)情緒較重,晚上睡眠欠佳。在父母的陪同下,鵬鵬近期來(lái)到醫(yī)院就診,被診斷為人際關(guān)系障礙。“這是一種心理健康疾病,如果不早干預(yù),就會(huì)影響孩子的身心健康?!备拭C省第二人民醫(yī)院副院長(zhǎng)何蕊芳說(shuō)。

              專家介紹,青少年常見心理疾病有抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥,以及學(xué)習(xí)障礙、人際關(guān)系障礙等。很多青少年之所以罹患心理疾病,部分原因就是遭受來(lái)自父母有意或無(wú)意的疊加性心理創(chuàng)傷。因此,孩子出現(xiàn)情緒問(wèn)題,質(zhì)疑、批評(píng)或貶低孩子的辦法都不可取。

              “父母是青少年的監(jiān)護(hù)人,家庭是青少年的避風(fēng)港。由于青少年尚處于大腦發(fā)育未完全成熟的階段,情緒易波動(dòng),遇事應(yīng)對(duì)方式還相對(duì)幼稚,面對(duì)心理障礙時(shí)如果沒有家長(zhǎng)的支持和引導(dǎo),青少年很容易失去應(yīng)對(duì)的勇氣和信心?!焙稳锓颊f(shuō)。

              何蕊芳說(shuō),良好的家庭教育是預(yù)防精神心理障礙的最佳方式。當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)情緒波動(dòng)時(shí),家長(zhǎng)首先需要理解孩子的痛苦,肯定孩子為擺脫不良情緒所做的努力,并尋找情緒背后的原因。

              專家提醒,家庭是青少年心理健康成長(zhǎng)的重要“土壤”。父母保持融洽的夫妻關(guān)系,可以為孩子營(yíng)造舒適的成長(zhǎng)環(huán)境;在親子關(guān)系良好的家庭,孩子會(huì)向父母敞開心扉、傾訴煩惱,及時(shí)化解負(fù)面情緒。(記者 梁軍)(新華社)



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