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張家界新聞網(wǎng)10月15日訊 （通訊員 劉輝 陳春美 張匯林） 為進(jìn)一步推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作，不斷增強(qiáng)學(xué)生的健康心理素養(yǎng)，10月14日至15日，武陵源區(qū)軍地小學(xué)開(kāi)展了“心理委員—心靈天使”培訓(xùn)暨“第33個(gè)世界精神衛(wèi)生日”宣傳教育活動(dòng)。
此次培訓(xùn)，有來(lái)自全校36個(gè)班級(jí)共72名心理委員參加。國(guó)家三級(jí)心理咨詢(xún)師張匯林老師以《心理委員——心靈天使》為題，運(yùn)用“希沃”教學(xué)多媒體，圖文并茂地進(jìn)行專(zhuān)業(yè)知識(shí)講座，讓心理委員們明確了自己的工作職責(zé)和任務(wù)要求，了解到心理不健康的人具有焦慮癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、恐懼癥、精神分裂癥、變態(tài)人格等不良精神表現(xiàn)，學(xué)會(huì)了“觀察、傾聽(tīng)、共情、陪伴、守秘”朋輩心理輔導(dǎo)的方式方法。講座結(jié)束時(shí)，張老師還開(kāi)展了“共繪一幅畫(huà)”活動(dòng)，孩子們畫(huà)出了自己想畫(huà)的美好元素，表現(xiàn)出了“走出困境、向陽(yáng)成長(zhǎng)”的快樂(lè)氛圍和精神面貌。
在“世界精神衛(wèi)生日”宣傳教育活動(dòng)中，國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師陳春美老師組織同學(xué)們認(rèn)真學(xué)習(xí)了《關(guān)注精神衛(wèi)生》、《焦慮癥相關(guān)知識(shí)》、《抑郁癥相關(guān)知識(shí)》等宣傳資料，并現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行學(xué)習(xí)心得交流。她還讓同學(xué)們開(kāi)展了“盲人旅行”游戲活動(dòng)。每?jī)扇艘唤M，一人戴上眼罩扮演盲人，在背景音樂(lè)聲中獨(dú)自一人穿越障礙旅程，體驗(yàn)盲人的無(wú)助、艱辛、恐懼等心里感受。另一人扮演幫助盲人的“拐棍”，牽手盲人完成有障礙的旅行。通過(guò)"盲人"與"拐棍"角色的體驗(yàn)，讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到自助與他助的同等重要性，體會(huì)到信任與被信任、愛(ài)與被愛(ài)的幸福與快樂(lè)。
為期兩天活動(dòng)的開(kāi)展，不僅讓同學(xué)們?cè)鲩L(zhǎng)了很多心理健康知識(shí)，還享受了“健康向上，快樂(lè)成長(zhǎng)”的生活樂(lè)趣和校園生活。
據(jù)悉，軍地小學(xué)于2022年4月成立心理咨詢(xún)室以來(lái)，具有國(guó)家心理咨詢(xún)師資格的5名學(xué)校教師擔(dān)任心理健康輔導(dǎo)老師，利用課余時(shí)間，對(duì)有心理困惑或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)，使他們及時(shí)調(diào)整心態(tài)，擺脫困惑，增強(qiáng)心理健康的幸福感和自我情緒的調(diào)節(jié)能力。學(xué)校把心理健康教育列入課表，在每雙周班會(huì)活動(dòng)課，由班主任上心理健康教育課。班主任利用班會(huì)課，開(kāi)展了“學(xué)生心理健康調(diào)查普篩”、“利劍護(hù)蕾”法治講座、“調(diào)節(jié)情緒有好辦法”、“你有什么獨(dú)特的氣質(zhì)”、“婦女節(jié)感恩教育”、“此事知多少——校園欺凌”等主題心理健康教育活動(dòng)
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