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“戶外活動是減少近視最有效的一種方法，曬太陽以后我們的大腦就會分泌一種東西，可以抑制眼軸延長，避免近視?！笔锥坚t(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院副院長魏文斌說，“如果同學(xué)們能有每天2小時、每周10小時的戶外活動，我們近視的發(fā)生比例就會明顯下降?！?/span>
23日上午，一場別開生面的科普講座在史家小學(xué)舉辦，魏文斌以通俗易懂的護眼知識拉近了與史家小學(xué)幾百名小學(xué)生和家長的距離。
“我們的跳水運動員有戴眼鏡的嗎？遨游太空的航天員楊利偉，有沒有戴眼鏡？”他又問。
臺下孩子們紛紛回答“沒有”。
“還有軍事航天、精密儀器制造等領(lǐng)域，有相當(dāng)多的職業(yè)不能戴眼鏡?！彼a充道，激起了孩子們一片驚訝聲。
近年來，由于生活方式的變化和不良用眼習(xí)慣的影響，我國兒童青少年近視率居高不下、不斷攀升，近視低齡化、重度化日益嚴(yán)重，已成為一個關(guān)系國家和民族未來的大問題。
但是，面對課業(yè)和視力保護這道“選擇題”，兒童青少年、教師和家長又該如何作答？
2年級3班的學(xué)生楊陽目不轉(zhuǎn)睛地聽著，他的爸爸楊旭對記者說，得益于學(xué)校的科普教育和視力檢測，孩子養(yǎng)成了坐姿規(guī)范、熱愛課外活動的習(xí)慣，目前的視力保持得不錯。
同時，楊旭也表達了自己的擔(dān)憂：“現(xiàn)在戴眼鏡的兒童越來越多，希望更多的家長能了解視力保護的意義，知道該怎樣幫助孩子保持視力健康。”
“不能一味追求學(xué)習(xí)成績而忽視視力保護，家長要有這方面的意識，不要短視，畢竟這是影響孩子今后生活和發(fā)展的大事。”楊旭說，作為家長還需盡量平衡孩子的學(xué)習(xí)和戶外運動，讓孩子有充分的休息時間。
近視與飲食有什么關(guān)系？本次為孩子們檢查視力的北京同仁醫(yī)院高級視光師傅佳說：“防治近視最主要的要從環(huán)境因素入手，盡量讓孩子們少吃甜食，少喝碳酸飲料，少接觸手機電腦，多參與戶外運動。”
“希望以后能把這樣的形式固定下來，讓醫(yī)務(wù)工作者每年寒暑假直接能進入小學(xué)進行科普宣傳，共同為保護孩子們的視力做出努力。”北京同仁醫(yī)院常務(wù)副院長張羅表示。
“守護兒童青少年健康是我們共同的、義不容辭的責(zé)任?！眹倚l(wèi)健委副主任王賀勝表示，“醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)和醫(yī)護人員要切實發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢，在規(guī)范診斷治療的同時，積極做好健康教育，主動進學(xué)校、進社區(qū)、進家庭，宣傳推廣預(yù)防近視健康科普知識?！?/span>
據(jù)了解，本次活動是國家衛(wèi)健委等單位組織的2019年健康教育系列活動的首場。（新華社記者 王秉陽） （據(jù)新華社）
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