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穿行在這片4.49萬公頃的莽莽林海，你會遺忘了時間。關(guān)于過去與未來的思緒，在亞熱帶最完整、面積最大的原生性常綠闊葉林中煙消云散，淹沒在無邊無際的綠色中，腳下沒有路，只有巖石、朽木、荊棘、溪流、瀑布，只有一次次的跳躍、滑倒、驚叫和清晰可辨的心跳與呼吸聲在不斷提醒著你自己，生存的意義。
這里，是溫情脈脈的原始叢林，它是1986年就確定的中國第一批20個國家保護區(qū)之一，近30載的狂野生長，這片叢林變得神秘而猙獰。
八大公山，一次重裝穿越，一場浮躁到淡泊的蛻變，一段尋找真我的旅途。能徒步穿越這里的，除了真爺們兒，就是女漢子。
線路精華
穿越中南地區(qū)保存面積最大，保護最好的原生性森林。
連片集中，壯觀秀麗的山巒，無與倫比的戶外運動環(huán)境。
保存良好的古樸民居和原生態(tài)的土家族、白族生活習(xí)俗。
［八大公山簡介］
位于桑植縣北部邊陲，距桑植縣城85公里，距張家界市區(qū)140公里，距湖北省一箭之地，山背面便是湖北鶴峰縣大坪鄉(xiāng)。
海拔346米至2003米，是國家級自然保護區(qū)，由斗蓬山、杉木界、天平山三大林區(qū)組成，總面積4.49萬公頃。
1986年經(jīng)國務(wù)院確定為中國第一批20個國家保護區(qū)之一的森林和野生動植物類型自然保護區(qū)；1993年被納入“中國人與生物圈”保護網(wǎng)絡(luò)；1998年被世界自然基金會列為全球200個重要生態(tài)區(qū)之一，有高等植物216科2408種，脊椎動物有150多種，國家一級保護植物7種。
攻略
【資源種類】原生性森林、瀑布、山巒
【戶外項目】徒步山地穿越、溯溪、巖降、瀑降、水上抱石、定向越野、野營等
【海拔范圍】346m至2003m
【線路難度】★★★★★
【線路強度】★★★★☆
【線路風(fēng)景】★★★★☆
【裝備要求】速干衣褲、沖鋒衣、防寒衣、登山包、登山鞋、登山杖、水袋、手套、頭巾、野炊用具、露營裝備、頭盔、藥品等
【周邊資源】賀龍故居、廖漢生故居、桑鶴土司結(jié)盟遺址、澧水源頭七眼泉等。
【交通指引】
1、進入：桑植汽車西站至芭茅溪鄉(xiāng)（20元），然后租車進入遼竹灣村（穿越的起點）。
2、回程：下山后在沙園聯(lián)系芭茅溪車主接至芭茅溪，原路返回桑植縣。
行程
DAY1
桑植縣→芭茅溪鄉(xiāng)→四門巖林場
［備注］桑植縣至芭茅溪鄉(xiāng)后中餐，推薦餐館：圓夢飯莊（價格20—30元/人，聯(lián)系電話：13974426576）。
中餐后聯(lián)系向?qū)Вㄉ蹏?/span>13627440366）租車往遼竹灣，在遼竹灣村部下車后沿小路步行10km左右至四門巖林場，宿營四門巖林場場部，。
DAY 2
四門巖林場→長坪→大頂坪
［備注］從四門巖林場出發(fā)，翻山至長坪峽谷入口，沿長坪溝溯溪而上，長坪午休，午休后順干谷河床一路向上提升，直達大頂坪宿營。
DAY 3
大頂坪→瞭望塔→小莊坪（天平山接待站）
［備注］早餐后拔營，向西一路行進至瞭望塔，一路無岔路。中午午休瞭望塔，午休后順瞭望塔正前方下山經(jīng)珙桐灣至小莊坪（天平山接待站）宿營。
天平山接待站接待站設(shè)施良好，可一次接納200人左右團隊（旺季5月至8月住宿200元到500元不等）。此處有小賣部、小餐館（以當?shù)嘏D味及山野菜為主，30元/人/餐），可在此進行補給。
DAY 4
小莊坪（天平山接待站）→連三臺→毛埡半坡
［備注］早餐后，接待站出發(fā)，至學(xué)房屋場休息(海拔1502m)，沿山腰獵戶小道環(huán)山至青龍灣 (海拔1450m)。
青龍灣對面有一小溪溝，順溝而下可見三棵枯樹，再往下見干枯河床，順河床而下至漆水塔休息（海拔1403m）。漆水塔至跑馬溶（海拔1376m），打路繩穿過叢林，一路下山直達峽谷休息點（海拔1163m），徒手順峽谷而上500m左右，觀連三臺三級臺階瀑布，來回30分鐘左右。
順峽谷而下行至毛埡半坡農(nóng)戶家宿營（海拔850m）。全程無手機信號，需9小時。晚上可住宿當?shù)剞r(nóng)家，體驗土家族的日常生活。
DAY 5
毛埡半坡→黃連臺（李家河）
［備注］早餐后從毛埡半坡至毛埡村，有小賣部補給，從毛埡村小路下山至黃連臺村長家宿營，全天行程需7小時。
黃連臺村村長楊志山 15074408816
書記劉偉華13407443072
DAY 6
黃連臺→小溪口→天梯人家→七灣→芭茅溪
［備注］至黃連臺村部，沿溪邊土公路往下到達小溪口，公路可達芭茅溪鎮(zhèn)，公路旁小溪進山約40分鐘山路到達天梯人家，此處可觀60m瀑布。天梯人家徒步七灣下山到達天平山公路，可聯(lián)系包車來接至芭茅溪，車費30元/車（司機：張師傅 13707446937）?！ 緜渥ⅰ看司€路因在八大公山保護區(qū)內(nèi)，根據(jù)保護區(qū)相關(guān)管理制度，凡進入保護區(qū)從事戶外運動的組織或個人均需在縣城和平西路的八大公山管理處資源保護科做好登記，并領(lǐng)取通行證?；蛘呶猩Ｖ部h八大公山原始森林生態(tài)旅游開發(fā)有限責(zé)任公司辦公室辦理相關(guān)手續(xù)。
原始森林內(nèi)非常復(fù)雜，建議請當?shù)卦忌直Ｗo區(qū)內(nèi)巡山工作人員做向?qū)А?/span>
聯(lián)系方式：桑植縣八大公山原始森林生態(tài)旅游開發(fā)有限責(zé)任公司 0744-6221698
【安全提示】該線路需要扁帶、對講機、急救藥品等公共裝備方可成行，切勿孤身或私下結(jié)伴前往，需聯(lián)系當?shù)貞敉饩銟凡刻峁I(yè)向?qū)Ш捅Ｗo。
此行程路途較長，而且進入谷底，手機信號不好，也有可能沒有；又處于隱雷區(qū)，雨天建議慎重出行。谷中暫時沒有小商品出售，進入景區(qū)要帶足食物和飲水保持體力，可以帶些高能量的食物，如巧克力、餅干、肉類等；景區(qū)中有許多飛禽走獸，請遠離并保護它們，切勿傷害它們；山中雨霧籠罩，有時豁然開朗，橫穿石壁，自然溫度比較低，風(fēng)力也會大些，請務(wù)必注意保暖，適當帶些衣服，防止溫度突變，引起身體不適。
特別提醒：八大公山毒蛇（五步蛇）出沒，要防止被毒蛇咬傷。
遇險求助電話：
八大公山鄉(xiāng)政府 0744-6730001
景點介紹
芭茅溪、四門巖林場
芭茅溪因有兩條澧水支流在此交匯，又盛產(chǎn)芭茅而得名，后又因賀龍等十三條好漢當年在這里刀劈鹽局而聞名。四門巖林場坐落在武陵山頂。有著“四門巖,萬重山,云里行,霧里鉆。低頭看溪溪無底,舉目望嶺參八天”的說法，沿途可見穿洞峽景觀。
長坪至大頂坪線
一路景色相當迷人，可深潭戲水，也可攀巖，沿途可看到參天古木，奇花異草并觀察到黑熊等珍稀野生動物的痕跡。
珙桐灣古樹
大坪至小莊坪線
瞭望塔可鳥瞰壯觀的森林海洋，珙桐灣有“珙桐王”等多種一、二級保護植物，天平山林區(qū)保護站有一個森林動植物博物館，其中豐富的動植物標本令人稱奇。
小莊坪至毛埡半坡線
瀑布群為景觀亮點，沿途有青龍灣瀑布群，最矮瀑布達10米，最高瀑布達30米，瀑降而下至老屋場，是瀑降初級愛好者的訓(xùn)練最佳場地。漆水塔小瀑布群地處湖南與湖北的兩溪溝交叉處。連三臺三級臺階瀑布，落差約100米，有“飛流直下三千尺，疑是銀河落九天”之勢。
朱國軍 攝
朱國軍 攝
毛埡半坡至黃連臺線
有轎頂山、將軍巖、筆架山、老廟等自然景觀，黃連臺村民主要以狩獵、伐木、采集粽葉、養(yǎng)蜂為生。有傳統(tǒng)圍鼓、三棒鼓、漁鼓筒等民間藝術(shù)，建筑主要為土家木質(zhì)結(jié)構(gòu)。
天梯
天梯人家
“牛犢子從集鎮(zhèn)上買進山，長大了就再也下不去了。”中央電視臺報道過的天梯人家——張家灣天梯，因其絕壁之上依靠木梯出行的惡劣生存條件而為人們關(guān)注，那里有原生態(tài)的土家生活方式和純樸的土家山民，也有著絕壁山村和飛瀑幽峽的靜美風(fēng)光。
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